Shanti mantra- mantra ou chemin de paix
Deux grands mantras de paix sont chantés dans les cours de yoga ou rituels de l'Inde :
SHANTI MANTRA = en début de cours, pour invoquer la paix dans les relation maître élève
SHANTI PATH = souhait exprimé pour tous les êtres, de paix, joie, prospérité, union, sagesse...
Des détails plus bas avec des versions chantées pour les deux.
Tous ces mantras peuvent être écoutés, chantés, sans modération !
Pour les apprendre ? rien de plus simple :
Dans ce podcast, les mantras usuels sont enregistrés lors de séances en groupe. Je chante et le groupe répète. Tu peux suivre de la même façon, en écoutant et répétant. Le rythme est lent, pour que tu puisses bien capter la prononciation et répéter de la bonne façon.
Tu écoutes les vidéos en regardant les paroles sur l'écran puisqu'elles sont affichées.
Tu fais cela quelques fois et tu verras qu'en quelques jours tu les connaîtras par coeur.
Shanti mantra, chanté en début de cours
Om Sahanā Vavatu,
Saha Nau Bhunaktu,
Saha Vryaṃ Karavāvahai,
Tejas vinā vadhī tamastu
Mā Vidviṣāvahai,
Om Shāntiḥ Shāntiḥ Shāntiḥ
Om... Souhait que...
nous soyons tous protégés
nous soyons tous nourris, énergisés
que nous travaillions dans une belle énergie
que nos intellects soient aiguisés
qu'il n'y ait pas d'animosité entre nous
Om paix (en moi) paix (entre tous) paix (dans l'univers)
Shanti path, chemin de paix, souhait d'un yogi pour tous les êtres, chanté en fin de cours
Ci-dessus une version du shanti path
Ci-dessous paroles et sens de ce souhait
Asato mā sadgamaya
tamasomā jyotir gamaya
mrityormāamritam gamaya
sarvesham svastir bhavatu
sarvesham shantir bhavatu
sarvesham poornam bhavatu
sarvesham mangalam bhavatu
loka samastha sukhino bhavantu
Oṁ śhānti śhānti śhāntiḥ
A l'université de yoga du Bihar, on enchaîne avec...
om tryambakam ya djamahe
sugandhim pushtivardhanam
urva rukamiva bandhanan
mrityor mukshiyam amritam
Oṁ śhānti śhānti śhāntiḥ
Conduis moi de l'ignorance à la vérité
de l'obscurité à la lumière
de la mort à l'immortalité
que tous les êtres vivent dans la joie
que tous les êtres vivent dans la paix
que tous les êtres expérimentent l'union
que tous les êtres vivent dans la prospérité
tous les êtres de tous les niveaux d'existence
Om paix paix paix
... le maha mrityun jaya mantra
Nous honorons celui aux trois yeux (Shiva),
dont la fragrance embaume et nourrit tous les êtres.
Comme un concombre mûr tombe de sa branche,
puissions-nous être libérés de la mort
et atteindre l'immortalité.
Om paix paix paix
Shanti path chanté par Tina Turner et les enfants du monde
A écouter partager sans modération !
Chanter le mantra de paix est un urgent besoin.
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